활동오픈워터 실내수영장 교육 2번째 노트1. 입수, 장비체결 2. bc사용법 3. 중성부력 기초 4. 핀질 기초 5. 웨이트 수중 해체, 착용 6. BC해체, 착용 7. 안전상승???? 8. 비상시 bc에 입으로 부력넣기