다이버 중에는 전혀 배멀미를 경험하지 않는 천운을 타고난 사람도 있지만, 대부분 다이버가 크든 작든 배멀미를 경험하셨을 겁니다. 아무리 즐거운 다이빙이지만 배멀미의 걱정에 다이빙을 완전히 즐기지 못한다면 안타까운 일이 아닐 수 없겠죠.
배멀미엔 장사없죠.
전 예전에 강사님이 일본 멀미약을 주셨는데 그게 제일 효과가 좋더군요.
일본꺼 진짜 좋은 멀미약 있는데 제품 찾아봐서 올려야겠네요
아메론이라는 알약인데 아마 그게 아닐까 하네요
일본 제품 "아네론"과 같은 성분으로 국내에서 출시된 게 있답니다. 제품명이 "노량"인데 홈페이지도 있네요 ^^ https://www.no-ryang.co.kr/
노량이라니~ 이순신 장군이 사용한 약이면 믿을 수 있겠네요...
아직까지 멀미를 해본적이 없어섴ㅋㅋㅋ
배멀미를 방지하는 방법은 '꾸준한 운동, 충분한 수면, 바른 식습관을 통한 건강한 신체를 가지는 것'입니다.
하지만 쉽고 빠른 방법은 멀미약 복용입니다. 약국에는 물약 형태의 약이 보편적이고 알약 형태도 여러 종류가 있습니다. 예전에는 항히스타민 성분이 함유되어 있어서 졸리기도 했지만, 지금은 졸리지 않는 멀미약이 보편적입니다. 하지만 혹시나 궁금하시면 구매 전 약사분께 문의해 보시면 친절히 알려주실겁니다.
배 위에서는 흔들림이 적고 바람이 잘 통하는 곳이 좋습니다. 보통 배 뒤편이 되겠네요. 특히 배기가스는 피해야 하고, 요즘에는 배 위에서 담배를 피우는 사람이 없지만 담배 냄새도 피해야합니다. 그리고 기분이 안 좋아지면 먼 곳을 바라보면서 심호흡을 하는 것도 멀미예방에 도움이 됩니다. 요약하자면, (1)충분한 운동, 수면 등으로 좋은 컨디션 만들기 (2) 멀미약 복용하기 (3) 배위에서 멀미가 될만한 상황 피하기 가 되겠네요. 그럼, 배멀미와 상관없는 즐거운 다이빙을 즐기세요.
